Ziele
Abnehmen Vitalität Immunabwehr
Vitamin B12 ist essenziell für den Energiestoffwechsel, die Bildung roter Blutkörperchen und die Gesundheit von Nervenzellen. Es unterstützt das Nervensystem, reduziert Müdigkeit und ist wichtig für Wachstum und Zellteilung.
Der Körper kann B12 nicht selbst herstellen und muss es über die Nahrung aufnehmen. Oftmals reicht die darin enthaltene Menge an B12 nicht aus, um den Tagesbedarf zu decken. Eine Ergänzung ist gerade für vegan lebende Menschen sehr wichtig, da manche pflanzliche Lebensmittel nur sehr geringe Mengen an B12 enthalten.
Zusätzlich enthaltene Stoffe:
Papain: Ein Enzym aus der Papaya, das die Verdauung unterstützen kann.
Spirulina: Eine nährstoffreiche Mikroalge.